男孩 于2006年11月13日
桂圆
作者:男孩 日期:2008-06-17
水果蔬菜中的中医药知识(二)
作者:男孩 日期:2008-06-17
中医药知识:香椿
提起香椿,我想大家都不会陌生,中国是世界上惟一把香椿当作蔬菜的国家,民间食用香椿,据说从汉代起就开始了。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外,香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。香椿的吃法也很多,可炒食、腌制,也可作调味用,如香椿芽炒蛋、香椿芽拌冷面等等,都别有风味。俗话说“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。”意思就是说谷雨节气以前的香椿很嫩,而过了谷雨,香椿就老了,所以食用香椿最好在谷雨节气以前食用,因为谷雨后食用的话,不仅香椿的口感乏味,营养价值也大大降低了。
中医药知识:菠菜 在春季,有一些人会因为肝阴不足而引起高血压、头痛目眩、贫血等症状,那么,在这里,我建议您多吃一些菠菜。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,对于流鼻血、便血、高血压等病症能起到食疗的作用。此外,菠菜还含有丰富的胡萝卜素、纤维素、维生素C等对人体有益的成分,它的含铁量更是在蔬菜中名列前茅,所以常吃菠菜会令人面色红润,精力充沛。不过,由于菠菜中含草酸比较多,所以会影响机体对钙的吸收,因此吃菠菜时,我们应该先用沸水把菠菜烫软,捞出后再炒。而对于婴幼儿和缺钙者、以及有肾结石、腹泻等病症的患者,应该少吃或不吃菠菜。
中医药知识:当归 说起当归呀,它的首要功效就是补血,尤其是对因血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦等病症,用当归治疗是最合适不过了。此外,当归还可以用来治疗妇女的月经不调,张仲景就曾用当归生姜羊肉汤作为药膳治疗过妇女的产后腹痛、身体虚寒、闭经等病症,另外,用当归与乌鸡炖汤,还能有助于消除妇女的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点沉着。
中医药知识:苹果 有一句谚语,说的是:“一天一苹果,医生远离我”。那接下来我就和您聊聊有关苹果的好处。 据荷兰医学家研究证明,每天吃1~2个苹果,患心脏病的危险可以减少一半。此外,苹果中的苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖;苹果中的可溶性纤维果胶可以解决便秘问题;而苹果的香气则可以使人变得精神轻松愉快,压抑感消失,并且有助于失眠患者较快地安静入睡。在这里我还要提醒您,吃苹果时一定要注意细嚼慢咽,因为如果一个苹果能够15分钟以上吃完的话,苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死了。
提起香椿,我想大家都不会陌生,中国是世界上惟一把香椿当作蔬菜的国家,民间食用香椿,据说从汉代起就开始了。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外,香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。香椿的吃法也很多,可炒食、腌制,也可作调味用,如香椿芽炒蛋、香椿芽拌冷面等等,都别有风味。俗话说“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。”意思就是说谷雨节气以前的香椿很嫩,而过了谷雨,香椿就老了,所以食用香椿最好在谷雨节气以前食用,因为谷雨后食用的话,不仅香椿的口感乏味,营养价值也大大降低了。
中医药知识:菠菜 在春季,有一些人会因为肝阴不足而引起高血压、头痛目眩、贫血等症状,那么,在这里,我建议您多吃一些菠菜。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,对于流鼻血、便血、高血压等病症能起到食疗的作用。此外,菠菜还含有丰富的胡萝卜素、纤维素、维生素C等对人体有益的成分,它的含铁量更是在蔬菜中名列前茅,所以常吃菠菜会令人面色红润,精力充沛。不过,由于菠菜中含草酸比较多,所以会影响机体对钙的吸收,因此吃菠菜时,我们应该先用沸水把菠菜烫软,捞出后再炒。而对于婴幼儿和缺钙者、以及有肾结石、腹泻等病症的患者,应该少吃或不吃菠菜。
中医药知识:当归 说起当归呀,它的首要功效就是补血,尤其是对因血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦等病症,用当归治疗是最合适不过了。此外,当归还可以用来治疗妇女的月经不调,张仲景就曾用当归生姜羊肉汤作为药膳治疗过妇女的产后腹痛、身体虚寒、闭经等病症,另外,用当归与乌鸡炖汤,还能有助于消除妇女的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点沉着。
中医药知识:苹果 有一句谚语,说的是:“一天一苹果,医生远离我”。那接下来我就和您聊聊有关苹果的好处。 据荷兰医学家研究证明,每天吃1~2个苹果,患心脏病的危险可以减少一半。此外,苹果中的苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖;苹果中的可溶性纤维果胶可以解决便秘问题;而苹果的香气则可以使人变得精神轻松愉快,压抑感消失,并且有助于失眠患者较快地安静入睡。在这里我还要提醒您,吃苹果时一定要注意细嚼慢咽,因为如果一个苹果能够15分钟以上吃完的话,苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死了。
水果蔬菜中的中医药知识(一)
作者:男孩 日期:2008-06-17
中医药知识:葱
俗话说“无葱不炒菜”,生活中,这个葱虽然是调味品,但是它的营养价值和保健价值还真是不能小看。按中医的说法,葱能够发汗解表,所以在民间有这样的方法,就是用大葱加姜和红糖煮汤喝可以治疗早期的感冒;再有这个葱还具有健胃的功效,经常吃葱可以提高食欲,促进消化;再有,大葱还是杀菌的能手,尤其是大葱中所含有的葱素可以杀灭口腔和呼吸道中的细菌,从而能够预防呼吸道传染疾病的发生。再有就是,这个大葱还能保护血管,减少血栓的发生,所以说,体力活动较少,大脑过度疲劳,再就是容易患心血管病的这些脑力工作者平时应该多吃一些大葱。
中医药知识:莴笋
提起莴笋,很多人都认为它是一种好吃的蔬菜又脆又爽口,其实莴笋的药用价值也是很高。中医认为,莴笋能够利五脏、通血脉;早在《本草纲目》中就有这样的记载,当年李时珍就有用莴笋加酒,煎水服用来治疗产后乳汁不通。现代医学表明,莴笋中含有的大量纤维素,能够促进人体的肠壁蠕动,可以治疗便秘;另外,莴笋中还含有铁、钙,如果儿童经常吃莴笋的话,对换牙、长牙是很有好处的。还有在这,我要提醒大家注意的就是,在吃莴笋的时候,千万不要扔掉莴笋叶,因为莴笋叶子里的维生素含量要比莴笋茎高出5到6倍,而其中维生素C的含量更是高出15倍之多。
中药知识:黄瓜
俗话说“无葱不炒菜”,生活中,这个葱虽然是调味品,但是它的营养价值和保健价值还真是不能小看。按中医的说法,葱能够发汗解表,所以在民间有这样的方法,就是用大葱加姜和红糖煮汤喝可以治疗早期的感冒;再有这个葱还具有健胃的功效,经常吃葱可以提高食欲,促进消化;再有,大葱还是杀菌的能手,尤其是大葱中所含有的葱素可以杀灭口腔和呼吸道中的细菌,从而能够预防呼吸道传染疾病的发生。再有就是,这个大葱还能保护血管,减少血栓的发生,所以说,体力活动较少,大脑过度疲劳,再就是容易患心血管病的这些脑力工作者平时应该多吃一些大葱。
中医药知识:莴笋
提起莴笋,很多人都认为它是一种好吃的蔬菜又脆又爽口,其实莴笋的药用价值也是很高。中医认为,莴笋能够利五脏、通血脉;早在《本草纲目》中就有这样的记载,当年李时珍就有用莴笋加酒,煎水服用来治疗产后乳汁不通。现代医学表明,莴笋中含有的大量纤维素,能够促进人体的肠壁蠕动,可以治疗便秘;另外,莴笋中还含有铁、钙,如果儿童经常吃莴笋的话,对换牙、长牙是很有好处的。还有在这,我要提醒大家注意的就是,在吃莴笋的时候,千万不要扔掉莴笋叶,因为莴笋叶子里的维生素含量要比莴笋茎高出5到6倍,而其中维生素C的含量更是高出15倍之多。
中药知识:黄瓜
电视剧《石头、剪刀、布》在线观看
作者:男孩 日期:2008-06-17
科学家声称发现“石头剪刀布”游戏获胜秘诀
作者:男孩 日期:2008-06-17
北京时间2007年12月21日消息,据英国《每日电讯报》报道,相信很多人玩过剪刀、石头、布游戏,但这种游戏是否有诀窍呢?科学家认为他们已经找到了剪刀、石头、布游戏的获胜秘诀。
大多数人知道,石头能赢剪刀,剪刀又能克布,布反过来又能赢石头,但很少有人知道这个游戏其实存在着一种心理因素。据《新科学家》杂志刊登的一项研究称,若想在游戏中获胜,首先应该出剪刀。研究表明,在剪刀、石头、布这三种招式中,人们最喜欢出石头。这意味着你的对手有可能选择布,因为他们大多以为你第一招便会出石头。而你选择剪刀的话,自然就胜了对方。
“剪刀战略”在过去已有许多成功案例:2005年,这种战略使得克里斯蒂拍卖行赢得了价值一千万英镑的交易。那一年,一名日本艺术收藏家想拍卖一幅印象派大师画作,克里斯蒂和竞争对手苏富比拍卖行都想获得这幅佳作的拍卖权,这让日本收藏家左右为难,最后,他想出了一个妙招——让这两家拍卖行以剪刀、石头、布游戏决出胜负。
大多数人知道,石头能赢剪刀,剪刀又能克布,布反过来又能赢石头,但很少有人知道这个游戏其实存在着一种心理因素。据《新科学家》杂志刊登的一项研究称,若想在游戏中获胜,首先应该出剪刀。研究表明,在剪刀、石头、布这三种招式中,人们最喜欢出石头。这意味着你的对手有可能选择布,因为他们大多以为你第一招便会出石头。而你选择剪刀的话,自然就胜了对方。
“剪刀战略”在过去已有许多成功案例:2005年,这种战略使得克里斯蒂拍卖行赢得了价值一千万英镑的交易。那一年,一名日本艺术收藏家想拍卖一幅印象派大师画作,克里斯蒂和竞争对手苏富比拍卖行都想获得这幅佳作的拍卖权,这让日本收藏家左右为难,最后,他想出了一个妙招——让这两家拍卖行以剪刀、石头、布游戏决出胜负。
70后汪鸿雁当选团中央书记处书记 刷新高官年轻纪录(简历图)
作者:男孩 日期:2008-06-17
小丑鱼的马甲MM的经典语录全收集
作者:男孩 日期:2008-06-17
惊:2008年网上疯传的十大奇书!~~~
作者:男孩 日期:2008-06-17
电视连续剧《用心过日子》剧情梗概
作者:男孩 日期:2008-06-17
这是一部由独特视角展现爱情,婚姻,家庭伦理道德的情感剧,剧中五个不同身份的女人面对生活的酸甜苦辣和情感的爱恨惆怅,表现出了各自不同凡响的自我拯救和宽容豁达的人格力量,每个人物都饱含传统道德精神,每个人物都是关照自身心灵的一面“镜子”,在她们的身上充满了现实的困惑和追求家庭幸福美满的自信,她们珍视家庭和睦和亲情关系的心理如层层云雾遮蔽的阳光,无时无刻不在冲破障碍放射着光芒。她们经历着,感受着,品味着人到中年所有的喜怒哀乐,她们的泪水浸泡着被亲人伤痛的心,她们的仁爱融化了夫妻情感的冰雪,她们的笑声穿越时空充满了怀旧的气息,她们用女人柔软的胸膛和细腻的爱心筑就了家庭——这一夫妻共同栖息的温暖的“巢穴”。这是一部描写女人的戏,这是一部演给男人和女人共同欣赏的戏,这是一部留给观众极大照应空间的戏,在故事演绎的同时也会给观看的千千万万个普通家庭带来了互相表达爱心与交流情感的机会。全剧在围绕四个家庭展开的跌宕起伏,错综复杂的故事情节当中始终贯穿着“和为贵”这一中国传统美德的思想精髓。
当我们每个人的生命迈向不惑岁月之时,会在不知不觉中多了一份烦恼和伤痛,同时也多了一份责任和爱心。依望,效丹,小凤,水谣以及玲红就是在爱中伤痛和烦恼,在烦恼和伤痛中爱的五个女人。