男孩 于2006年11月13日
舞厅交谊舞基础
作者:男孩 日期:2010-06-23
舞厅交谊舞基础舞厅交谊舞，起源于30年代传入我国的国际标准交谊舞，随俗逐渐演变而成。作为社交舞，无严格的规范，可根据舞伴情况灵活处理。现代舞厅舞已逐步揉合了一些国际标准舞的基本要求故若要跳好，应了解“国标”并在基本功上下点功夫。
第一节基础知识
§1、站位与握持
站位：男女相对，都以右脚尖对准对方的两脚中间。男重心在右脚，女重心在左脚。（国标摩登舞要求：右胯相贴，探戈则以右膝、右腹部相接触，头向左上方45度斜视，上体向左后方倾斜，以保持重心稳定为准）。
握持：男左掌心与女右掌心相对，虎口相交轻握，大臂抬起打开，与小臂成90度角。男右手放在女左肩胛下10cm处，掌心贴在女伴身后。女左手抬起放在男右肩上，前臂放在男上臂上，探戈则以虎口架在男上臂下。
正确的站位与握持，轻松、自然，使舞姿显得端庄和优美，也利于利用接触部位传递进退、旋转的信息。舞厅交谊舞虽较随便，但也要注意不要形成低头、拱肩，女士右臂直挺与舞伴不平行等不好姿态。
§2、舞姿：舞姿是指舞者的身姿步态，包括舞伴之间的协调配合与舞步中的造型等。优美的舞姿，端庄稳健、舒展自然。
解酒秘方
作者:男孩 日期:2010-06-23
（1）食醋解酒
用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20～25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
（2）豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
（3）“醒酒茶”解酒
用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20～25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
（2）豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
（3）“醒酒茶”解酒
解决office2007启动后总是配置的问题
作者:男孩 日期:2010-06-22
之前安装的是office2003，因为需要，安装了office2007 安装的时候，采用了保留较早版本！即，office2003 和office2007同在！
可是问题出现了！安装好office2007后，每次打开word，总是出现Micosoft office Enterprise的配置过程，每次都这样！搞得，头都大了！终于找到了解决的方法！
打开“C:\Program Files\Common Files\microsoft shared\OFFICE12\Office Setup Controller\SETUP.EXE”，对该文件右键重命名，比如SETUP111.EXE，退出后再运行office就没有配置过程了。
终于好了！
Tags: OFFICE 2007 Office2007 配置
失眠……
作者:男孩 日期:2010-06-20
失眠这个曾经概念对我来说是非常模糊的！
人生忠告2
作者:男孩 日期:2010-06-15
人生忠告
作者:男孩 日期:2010-06-15
一、学习篇
1、大一的第一个学期，你就挂科了，而且，这一挂，就是两科，其中一科还是英语，为了接下来的四级考试，你买回了《疯狂英语》、《星火英语》等资料书，下定决心来学习，结果只看完了第一、二页，还没看到第三页，书就扔到一边了。那我说你什么呢？一个现在
学习如此没有决心的人，将来又怎么会坚持事业呢？
2、整个学期，你准时准点的去上课，去自习，没有逃过一节课。我首先恭贺你，确实是个好学生。然而，我要告诉你的是，你这个样子，以后，不适合创业，而是适合工作，因为，创业是个很冒险的事，而且，时刻要面临着选择与放弃的挣扎。所以，大学里，对于不喜欢，不感兴趣的课，大胆的去逃吧。把这些时间用在去图书馆、去新华书店等学习方式上。
3、大学伊始，你就为自己的大学四年作好了规划，你下决心，多去图书馆，少去网吧，多上自习，少逃课，时间允许的话，去做做家教，去发发传单，尽量的给家里减轻一点经济负担，可是，又有多少人，大学里，少去图书馆，多去网吧，少上自习，多去逃课，隔三差五的找时间，唱唱KTV，拼拼酒桌，搓搓麻将，打打扑克，而且，还有甚者，每个周末，还要和女朋友，找找附近旅馆，瞅瞅租房广告。
1、大一的第一个学期，你就挂科了，而且，这一挂，就是两科，其中一科还是英语，为了接下来的四级考试，你买回了《疯狂英语》、《星火英语》等资料书，下定决心来学习，结果只看完了第一、二页，还没看到第三页，书就扔到一边了。那我说你什么呢？一个现在
学习如此没有决心的人，将来又怎么会坚持事业呢？
2、整个学期，你准时准点的去上课，去自习，没有逃过一节课。我首先恭贺你，确实是个好学生。然而，我要告诉你的是，你这个样子，以后，不适合创业，而是适合工作，因为，创业是个很冒险的事，而且，时刻要面临着选择与放弃的挣扎。所以，大学里，对于不喜欢，不感兴趣的课，大胆的去逃吧。把这些时间用在去图书馆、去新华书店等学习方式上。
3、大学伊始，你就为自己的大学四年作好了规划，你下决心，多去图书馆，少去网吧，多上自习，少逃课，时间允许的话，去做做家教，去发发传单，尽量的给家里减轻一点经济负担，可是，又有多少人，大学里，少去图书馆，多去网吧，少上自习，多去逃课，隔三差五的找时间，唱唱KTV，拼拼酒桌，搓搓麻将，打打扑克，而且，还有甚者，每个周末，还要和女朋友，找找附近旅馆，瞅瞅租房广告。
人在社会之：成长
作者:男孩 日期:2010-06-15
人在社会之：心态
作者:男孩 日期:2010-06-15
人在社会之：处事
作者:男孩 日期:2010-06-15
实例教你说课技巧
作者:男孩 日期:2010-06-13
说 课 技 巧
“说课”是一种新兴的教研形式，它是指教师在特定的场合，在精心备课的基础上，面对评委、同行或教研人员系统地口头表述自己对某节课（或某单元）的教学设计及其理论依据，然后由听者评议，说者答辩，达到相互交流、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。狭义的说课是指教师以口头表达的方式，以教育科学理论和教材为依据，针对某节课的具体特点，以教师为对象，在备课和上课之间进行的教学研究活动。
说课，是当今教学改革的新课题，是教学研究工作的新形式，说课活动的开展，引起了广大领导和教师的广泛重视与关注，为教学研究工作注入了新的生机与活力。近几年各校的年轻教师越来越多，学校领导非常重视新教师的培养工作。对于刚刚走上工作岗位的新教师而言，摸不透“说课”时应该“说”什么，怎么“说”。而由于说课是有一定的时间要求的，所以只见讲者心急如焚“超速行驶”，说、说、说；听者云里雾里都跟不上趟。这样的说课，是难以达到预期的效果和目的。为了帮助青年教师认识说课，现就说课谈一下个人的几点看法。
一、走出误区，从本质上理解“说课”。
1、误区之一：说课就是复述教案
“说课”是一种新兴的教研形式，它是指教师在特定的场合，在精心备课的基础上，面对评委、同行或教研人员系统地口头表述自己对某节课（或某单元）的教学设计及其理论依据，然后由听者评议，说者答辩，达到相互交流、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。狭义的说课是指教师以口头表达的方式，以教育科学理论和教材为依据，针对某节课的具体特点，以教师为对象，在备课和上课之间进行的教学研究活动。
说课，是当今教学改革的新课题，是教学研究工作的新形式，说课活动的开展，引起了广大领导和教师的广泛重视与关注，为教学研究工作注入了新的生机与活力。近几年各校的年轻教师越来越多，学校领导非常重视新教师的培养工作。对于刚刚走上工作岗位的新教师而言，摸不透“说课”时应该“说”什么，怎么“说”。而由于说课是有一定的时间要求的，所以只见讲者心急如焚“超速行驶”，说、说、说；听者云里雾里都跟不上趟。这样的说课，是难以达到预期的效果和目的。为了帮助青年教师认识说课，现就说课谈一下个人的几点看法。
一、走出误区，从本质上理解“说课”。
1、误区之一：说课就是复述教案
铁通E秘书设置直拨
作者:男孩 日期:2010-06-12
（1） 使用铁通E秘书代码对照表方法：首先申请用户的网站后台密码：用充值铁通E秘书的手机编辑短信:password+空格+想要设置的密码，如password 123456（中间有个空格）发送到02129907077（或者设定其它密码），手机用户的“铁通E 秘书”网上管理后台的密码就是123456。
（2） 登录铁通E秘书网址www.redtone.com.cn点击“e秘书用户登录”→输入手机号码→输入设定的密码→点击“登录”，进入用户手机的铁通E秘书网上管理后台。点击“我的电话本”→代码对照表→点击“确认”。切记不要使用“直拨对照表”（直拨要扣本地通话费的）。进入“我的代码对照表”，中间栏输入号码（参考“我要拨的电话号码”），姓名栏输入对应电话号码的联系人名字，最多可以设置29人，点击“更新电话本名单”即可。把对应电话的对应代码存进手机通讯录里，只需要拨打联系人对应的电话代码→系统自动挂机→接听回电就可以与该联系人直接通话了。
（3） 例：张三的手机号码是13612345678，序号1 的“代码对照表”是02131201701，对应张三电话号码是13612345678，姓名是张三，点击“更新电话本名单”，在用户手机的电话通讯录中输入姓名“张三铁通”，电话号码为02131201701即可。需要拨打张三电话只要找到手机电话通讯录中的“张三铁通”，呼叫即可（即呼叫张三只要拨打张三铁通对应的代码02131201701），系统会自动挂机，稍等系统回铃接通后就可以直接与张三通话了。
（2） 登录铁通E秘书网址www.redtone.com.cn点击“e秘书用户登录”→输入手机号码→输入设定的密码→点击“登录”，进入用户手机的铁通E秘书网上管理后台。点击“我的电话本”→代码对照表→点击“确认”。切记不要使用“直拨对照表”（直拨要扣本地通话费的）。进入“我的代码对照表”，中间栏输入号码（参考“我要拨的电话号码”），姓名栏输入对应电话号码的联系人名字，最多可以设置29人，点击“更新电话本名单”即可。把对应电话的对应代码存进手机通讯录里，只需要拨打联系人对应的电话代码→系统自动挂机→接听回电就可以与该联系人直接通话了。
（3） 例：张三的手机号码是13612345678，序号1 的“代码对照表”是02131201701，对应张三电话号码是13612345678，姓名是张三，点击“更新电话本名单”，在用户手机的电话通讯录中输入姓名“张三铁通”，电话号码为02131201701即可。需要拨打张三电话只要找到手机电话通讯录中的“张三铁通”，呼叫即可（即呼叫张三只要拨打张三铁通对应的代码02131201701），系统会自动挂机，稍等系统回铃接通后就可以直接与张三通话了。
